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Como evitar picadas de insetos?

Embora na Europa não haja ameaça de transmissão de doenças infeciosas por parte de melgas e mosquitos, grandes enxames destes insetos podem efetivamente tornar desagradável uma estadia no campo, principalmente quando a estadia é próxima de lagos ou albufeiras ou se chover por vários dias.

Para se proteger das picadas de insetos vale a pena seguir as recomendações abaixo:

  • evite ficar ao ar livre nos horários de pico de atividade das melgas e mosquitos (manhã e noite);
  • vista-se adequadamente, ou seja, use camisolas de mangas compridas e calças compridas;
  • utilize barreiras mecânicas em janelas e portas (mosquiteiros), que evitam a entrada de insetos nas residências pelas janelas e portas abertas;
  • use repelentes contra melgas e mosquitos.

Após uma picada, pode reduzir a reação alérgica da picada de melgas e mosquitos tomando anti-histamínicos ou reduzir os sintomas da picada usando um produto adequado disponível como um gel ou adesivo calmante.

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